Skip to main content

14 điều chuyên gia da liễu khuyên bạn nên ngừng làm để bảo vệ da

Thiếu kiên trì hoặc luôn tự ti về làn da cũng là yếu tố khiến việc làm đẹp của bạn không thu được hiệu quả như mong muốn.

Dùng xà bông rửa mặt

Surfactant trong xà bông khiến da mặt bị căng, khô. 

Surfactant trong xà bông khiến da mặt bị căng, khô. 

Bác sĩ da liễu của hãng mỹ phẩm Dove – Mona Gohara – khuyến cáo người dùng không nên sử dụng xà bông để rửa mặt: “Surfactant có trong xà bông làm mòn lớp màng bảo vệ trên da, khiến da khô, ráp, thậm chí là ngứa”. Thay vào đó, bạn nên sử dụng kem, sữa rửa mặt có công thức lành tính, giữ ẩm cho da.

Nặn mụn 

Tác động vào các đốm mụn sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội lan rộng trên da, từ đó làm công cuộc trị mụn của bạn ngày càng vất vả hơn.

Tự ti về làn da 

Bác sĩ da liễu Sandra Lee nhấn mạnh: “Mụn làm ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều người tuy nhiên đây không phải mối đe dọa to lớn và nó hoàn toàn có thể điều trị”. Tâm lý tự ti, chán nản có thể khiến cho quá trình dưỡng da, trị mụn kém hiệu quả. Chính vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hay phương pháp điều trị nào bạn đều cần giữ cho tinh thần thoải mái và kiên trì, tuân thủ đến cùng.

Bỏ qua kem chống nắng

Tia UV làm tổn thương da.

Tia UV làm tổn thương da.

Mark B. Taylor – chuyên gia da liễu với hơn 30 năm kinh nghiệm chia sẻ: “Tôi thường xuyên phải đón tiếp các bệnh nhân bị tổn thương da, hầu hết những người này đều đánh giá thấp việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.  Bạn nên hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tránh làm tổn thương da hay nguy hiểm hơn là ung thư da”.

Coi nhẹ việc rửa mặt

Làm sạch da với dụng cụ chuyên dụng và sản phẩm phù hợp đặc điểm da là điều được bác sĩ Taylor luôn nhấn mạnh với các bệnh nhân: “Tôi thường phải điều trị làn da mụn hoặc lão hóa sớm, phần lớn đều có nguyên nhân từ việc rửa mặt hời hợt, chưa đúng cách”.

Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn

Các sản phẩm chứa cồn thường giúp bạn làm sạch nhanh chóng. Tuy nhiên, khi cồn bốc hơi, nó sẽ khiến da mất nước nghiêm trọng. Tốt hơn hết, bạn hãy chọn các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có gắn mác Alcohol – free (không chứa cồn). Sau đó khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm ngay để cân bằng cho da.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng tóc

Các sản phẩm dưỡng tóc khi tiếp xúc với da có thể gây kích ứng.

Các sản phẩm dưỡng tóc khi tiếp xúc với da có thể gây kích ứng.

Bác sĩ Yoram Harth khuyến cáo: “Các sản phẩm dành cho tóc có thể dính vào trán hoặc vùng da quanh mặt, gây kích ứng, gây mụn”. Vì vậy, nếu buộc phải sử dụng bạn cần đảm bảo các dung dịch này không tiếp xúc với da.

Để điện thoại chạm vào da mặt

Một thí nghiệm từng công bố trên Time cho biết điện thoại di động bẩn gấp 10 lần so với bồn cầu. Vì vậy, bạn nên hạn chế áp điện thoại vào mặt hoặc dùng tai nghe để giữ cho da mặt được sạch sẽ.

Rửa mặt nhiều lần

Làm sạch da là điều cần thiết tuy nhiên rửa mặt quá nhiều lần thì không được khuyến khích. Rửa mặt quá nhiều khiến da bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, dẫn đến dễ kích ứng hơn. Theo bác sĩ Harth, bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày.

Tẩy da chết quá nhiều

Cũng giống như việc rửa mặt nhiều lần, tẩy da chết quá thường xuyên cũng khiến da tổn thương, mất đi cơ chế bảo vệ tự nhiên. “Tẩy da chết là cần thiết nhưng hãy lắng nghe làn da của mình, loại bỏ một cách nhẹ nhàng và không nhất thiết ngày nào cũng phải áp dụng. Ngoài ra, đừng quên dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết “, bác sĩ da liễu Ashley Magovern nhận định. 

Thiếu kiên trì

Bác sĩ Magovern khuyên bạn không nên mua quá nhiều sản phẩm dưỡng da rồi lại “vứt xó”. Bất kỳ sản phẩm nào cũng cần thời gian để thích ứng và phát huy tác dụng nên bạn không nên quá nóng vội chỉ sau vài lần sử dụng: “Để mỹ phẩm tạo nên sự thay đổi cho làn da, bạn cần có thời gian và dùng chúng đúng cách. Nếu đã mua một sản phẩm nào đó, hãy sử dụng cho hết, khi đó, bạn sẽ nhận thấy da được cải thiện nếu chúng phù hợp với da bạn”. Riêng trường hợp da bị kích ứng, mẩn ngứa… bạn cần ngưng dùng sản phẩm ngay lập tức. 

Tắm nắng

Tắm nắng thiếu khoa học có thể gây hại cho da. 

Tắm nắng thiếu khoa học có thể gây hại cho da. 

Tắm nắng là thói quen, sở thích của nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc, tìm hiểu kỹ về thời điểm có thể tắm nắng trong ngày. Việc tắm nắng thiếu khoa học có thể dẫn đến các vấn đề về da như lão hóa, tàn nhang, ung thư da… 

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da

Theo bác sĩ Jennifer Herrman, việc sử dụng quá nhiều các sản phẩm tẩy rửa, toner, serum, mặt nạ… có thể làm quy trình làm đẹp của bạn trở nên rắc rối, thậm chí là gây kích ứng da. “Hãy sử dụng sản phẩm tẩy rửa lành tính, thoa serum chống lão hóa vào ban đêm và kem dưỡng ẩm phù hợp với đặc tính da. Sáng hôm sau, rửa mặt sạch, thoa một lớp kem dưỡng ẩm và sản phẩm chống nắng có mức SPF tối thiểu là 30 là đủ”.

Rửa mặt bằng nước nóng

Kể cả khi trời lạnh, bạn cũng không nên dùng nước nóng để rửa mặt. “Nước nóng làm da bạn khô hơn, dễ mẩn đỏ, kích ứng. Thay vì thế, hãy sử dụng nước lạnh”, bác sĩ Hermann cho biết.

Duk Sun (Theo Bustle)

Comments

Popular posts from this blog

Tất tật những việc mẹ phải chuẩn bị nếu đi đẻ trúng ngày Tết

Trong những ngày cận Tết, người người nhà nhà đang tất bật sửa sang nhà cửa, chuẩn bị mọi thứ chu toàn để đón mừng năm mới. Trong lúc này, nhiều mẹ bầu lại đang rơi vào tình huống “bao ngày mẹ ngóng, bao ngày mẹ trông, bao ngày mẹ mong con chào đời” vì dự sinh đúng dịp tết.  Là người bình thường đến ngày Tết đã phải chuẩn bị rất nhiều thứ cũng thấy căng thẳng và mệt mỏi thì đối với các mẹ bầu còn lo lắng hơn rất nhiều. Thậm chí đã có không ít những bà mẹ cảm thấy ám ảnh khi từng sinh con, ở cữ ngày Tết . Thực tế, cũng có rất nhiều trường hợp có dự sinh xung quanh đợt tết. Và một câu hỏi chung đó là đẻ ngày tết thì cần chuẩn bị những gì? Em bé có thể chào đời bất cứ lúc nào, kể cả giao thừa. Mẹ phải luôn sẵn sàng, con có thể chào đời ngay giao thừa  Những mẹ bầu đã bước sang tháng cuối cùng của thai kỳ thì luôn phải chuẩn bị sẵn sàng vì có thể đẻ bất kỳ khoảng khắc nào đợt Tết ngay cả đúng đêm giao thừa. Bác sĩ sản khoa theo dõi cho thai phụ thông thường dựa và...

Yêu kẻ giết chồng (Phần 6)-Eva Yêu

Đường tình duyên của cô vốn không suôn sẻ, hai mươi bảy tuổi kết hôn đến năm ba mươi tuổi trở thành quả phụ. Cô được người ta báo tin về chồng cô đã chết trong một vụ tai nạn thảm khốc. Đau khổ suốt hai năm trời, cô quen một người đàn ông và quyết định thử vận may với ái tình. Nhưng rồi ông trời vẫn muốn thử thách cô. Trong một lần hẹn hò cô phát hiện ra đồ của chồng mình ở chỗ của người tình, cô quyết định đi tìm sự thật và phát hiện ra những chuyện kinh hoàng đằng sau. Đón đọc Phần 1 truyện dài kỳ: Yêu kẻ giết chồng bắt đầu từ 19h00 ngày 9/9 tại mục Eva Yêu .  Thuỷ Tiên nhìn bé Nhật chơi một mình đến là tội, thằng bé trông còn hơi còi so với những đứa trẻ cùng tuổi. Cam lúc đầu thấy Nhật cũng không dám chạy ra chơi vì cậu bé là con trai. – Cô ngồi đi, để tôi nấu cơm. Thuỷ Tiên cúi đầu nói với Cam: – Con ra chơi với bạn để mẹ nấu cơm với chú nhé. Cam ngoan ngoãn làm theo, cô nghĩ sau này sẽ để Cam chơi với Nhật nhiều hơn. Thắng là người có tính cách khá nóng nảy, ...

4 gợi ý mix đồ trẻ trung cho chàng trai mùa hè

Áo phông và quần short Mùa hè, áo phông xứng đáng là trang phục bắt buộc phải có trong tủ đồ cánh mày râu khi có thể dễ dàng mix & match với bất kì phong cách nào. Nếu như một chiếc áo phông trơn đơn giản có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại trang phục khác nhau thì những chiếc áo phông họa tiết sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn khoe cá tính. Short chinos kết hợp cùng áo len vi sợi là môt lựa chọn đơn giản nhưng vẫn đủ sức tạo sức hút cho bạn trong mùa hè này Không hề mới nhưng áo phông và quần short là cách kết hợp đáng thử nhất trong mùa hè này vì sự năng động, trẻ trung mà nó đem lại. Khác với quan niệm quần short chỉ mặc ở nhà, mùa hè nóng bức sẽ là thời điểm tuyệt vời để bạn thử nghiệm những mẫu quần short thời trang nhất, đa dạng từ thiết kế đến màu sắc. Để thoải mái mà vẫn lịch sự, bạn nên chọn quần short dài tới gối hoặc trên gối một chút. Với áo phông, những chiếc áo thoải mái nhưng dáng không quá ôm là lựa chọn hợp lí. Pha trộn giữa tính thoải mái của áo phông v...