Skip to main content

14 điều chuyên gia da liễu khuyên bạn nên ngừng làm để bảo vệ da

Thiếu kiên trì hoặc luôn tự ti về làn da cũng là yếu tố khiến việc làm đẹp của bạn không thu được hiệu quả như mong muốn.

Dùng xà bông rửa mặt

Surfactant trong xà bông khiến da mặt bị căng, khô. 

Surfactant trong xà bông khiến da mặt bị căng, khô. 

Bác sĩ da liễu của hãng mỹ phẩm Dove – Mona Gohara – khuyến cáo người dùng không nên sử dụng xà bông để rửa mặt: “Surfactant có trong xà bông làm mòn lớp màng bảo vệ trên da, khiến da khô, ráp, thậm chí là ngứa”. Thay vào đó, bạn nên sử dụng kem, sữa rửa mặt có công thức lành tính, giữ ẩm cho da.

Nặn mụn 

Tác động vào các đốm mụn sẽ khiến vi khuẩn có cơ hội lan rộng trên da, từ đó làm công cuộc trị mụn của bạn ngày càng vất vả hơn.

Tự ti về làn da 

Bác sĩ da liễu Sandra Lee nhấn mạnh: “Mụn làm ảnh hưởng đến tâm lý của nhiều người tuy nhiên đây không phải mối đe dọa to lớn và nó hoàn toàn có thể điều trị”. Tâm lý tự ti, chán nản có thể khiến cho quá trình dưỡng da, trị mụn kém hiệu quả. Chính vì vậy, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm hay phương pháp điều trị nào bạn đều cần giữ cho tinh thần thoải mái và kiên trì, tuân thủ đến cùng.

Bỏ qua kem chống nắng

Tia UV làm tổn thương da.

Tia UV làm tổn thương da.

Mark B. Taylor – chuyên gia da liễu với hơn 30 năm kinh nghiệm chia sẻ: “Tôi thường xuyên phải đón tiếp các bệnh nhân bị tổn thương da, hầu hết những người này đều đánh giá thấp việc bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.  Bạn nên hình thành thói quen sử dụng kem chống nắng hàng ngày để tránh làm tổn thương da hay nguy hiểm hơn là ung thư da”.

Coi nhẹ việc rửa mặt

Làm sạch da với dụng cụ chuyên dụng và sản phẩm phù hợp đặc điểm da là điều được bác sĩ Taylor luôn nhấn mạnh với các bệnh nhân: “Tôi thường phải điều trị làn da mụn hoặc lão hóa sớm, phần lớn đều có nguyên nhân từ việc rửa mặt hời hợt, chưa đúng cách”.

Sử dụng mỹ phẩm chứa cồn

Các sản phẩm chứa cồn thường giúp bạn làm sạch nhanh chóng. Tuy nhiên, khi cồn bốc hơi, nó sẽ khiến da mất nước nghiêm trọng. Tốt hơn hết, bạn hãy chọn các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt có gắn mác Alcohol – free (không chứa cồn). Sau đó khi rửa mặt, thoa kem dưỡng ẩm ngay để cân bằng cho da.

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng tóc

Các sản phẩm dưỡng tóc khi tiếp xúc với da có thể gây kích ứng.

Các sản phẩm dưỡng tóc khi tiếp xúc với da có thể gây kích ứng.

Bác sĩ Yoram Harth khuyến cáo: “Các sản phẩm dành cho tóc có thể dính vào trán hoặc vùng da quanh mặt, gây kích ứng, gây mụn”. Vì vậy, nếu buộc phải sử dụng bạn cần đảm bảo các dung dịch này không tiếp xúc với da.

Để điện thoại chạm vào da mặt

Một thí nghiệm từng công bố trên Time cho biết điện thoại di động bẩn gấp 10 lần so với bồn cầu. Vì vậy, bạn nên hạn chế áp điện thoại vào mặt hoặc dùng tai nghe để giữ cho da mặt được sạch sẽ.

Rửa mặt nhiều lần

Làm sạch da là điều cần thiết tuy nhiên rửa mặt quá nhiều lần thì không được khuyến khích. Rửa mặt quá nhiều khiến da bị mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, dẫn đến dễ kích ứng hơn. Theo bác sĩ Harth, bạn nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày.

Tẩy da chết quá nhiều

Cũng giống như việc rửa mặt nhiều lần, tẩy da chết quá thường xuyên cũng khiến da tổn thương, mất đi cơ chế bảo vệ tự nhiên. “Tẩy da chết là cần thiết nhưng hãy lắng nghe làn da của mình, loại bỏ một cách nhẹ nhàng và không nhất thiết ngày nào cũng phải áp dụng. Ngoài ra, đừng quên dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết “, bác sĩ da liễu Ashley Magovern nhận định. 

Thiếu kiên trì

Bác sĩ Magovern khuyên bạn không nên mua quá nhiều sản phẩm dưỡng da rồi lại “vứt xó”. Bất kỳ sản phẩm nào cũng cần thời gian để thích ứng và phát huy tác dụng nên bạn không nên quá nóng vội chỉ sau vài lần sử dụng: “Để mỹ phẩm tạo nên sự thay đổi cho làn da, bạn cần có thời gian và dùng chúng đúng cách. Nếu đã mua một sản phẩm nào đó, hãy sử dụng cho hết, khi đó, bạn sẽ nhận thấy da được cải thiện nếu chúng phù hợp với da bạn”. Riêng trường hợp da bị kích ứng, mẩn ngứa… bạn cần ngưng dùng sản phẩm ngay lập tức. 

Tắm nắng

Tắm nắng thiếu khoa học có thể gây hại cho da. 

Tắm nắng thiếu khoa học có thể gây hại cho da. 

Tắm nắng là thói quen, sở thích của nhiều người. Tuy nhiên, bạn cần cân nhắc, tìm hiểu kỹ về thời điểm có thể tắm nắng trong ngày. Việc tắm nắng thiếu khoa học có thể dẫn đến các vấn đề về da như lão hóa, tàn nhang, ung thư da… 

Sử dụng quá nhiều sản phẩm dưỡng da

Theo bác sĩ Jennifer Herrman, việc sử dụng quá nhiều các sản phẩm tẩy rửa, toner, serum, mặt nạ… có thể làm quy trình làm đẹp của bạn trở nên rắc rối, thậm chí là gây kích ứng da. “Hãy sử dụng sản phẩm tẩy rửa lành tính, thoa serum chống lão hóa vào ban đêm và kem dưỡng ẩm phù hợp với đặc tính da. Sáng hôm sau, rửa mặt sạch, thoa một lớp kem dưỡng ẩm và sản phẩm chống nắng có mức SPF tối thiểu là 30 là đủ”.

Rửa mặt bằng nước nóng

Kể cả khi trời lạnh, bạn cũng không nên dùng nước nóng để rửa mặt. “Nước nóng làm da bạn khô hơn, dễ mẩn đỏ, kích ứng. Thay vì thế, hãy sử dụng nước lạnh”, bác sĩ Hermann cho biết.

Duk Sun (Theo Bustle)

Comments

Popular posts from this blog

Tâm sự đau đớn của người phụ nữ trẻ về sự bội bạc của người đàn ông từng rớm lệ vì thương vợ trong phòng sinh

Nguyễn Thị Loan (sinh năm 1994) đã từng có cuộc hôn nhân đầu đời cũng ngọt ngào như bất cứ ai. Đó là tình yêu đi cùng nhau qua những ngọt bùi đến ngày đơm hoa kết trái. Khi Loan trong phòng sinh chồng đứng ngoài rơm rớm nước mắt vì thương vợ… Thế nhưng lời tâm sự gần đây của Loan trên một hội nhóm chị em thì khiến ai cũng phải thương cảm: “Cuộc hôn nhân tan vỡ. Món lãi lớn nhất là con trai và những vết sẹo chẳng bao giờ lành” . Đi kèm lời tâm sự này là bức hình 2 mẹ con và vết sẹo dài trên cánh tay vì những lần xô xát, cãi vã. Gần đây nhất khi đã có đủ mạnh mẽ để vượt qua cuộc hôn nhân tăm tối với những trận đòn từ người chồng một thời từng rất yêu thương và chứng kiến sự phản bội của chồng thì dường như đã đến lúc “giọt nước tràn ly” để Loan quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân này. Dòng trạng thái cảm xúc gần đây Loan viết: “Con đừng buồn, đừng trách mẹ dại dột khiến con trở thành đứa trẻ không cha. Con không được như bạn bè, thiệt thòi khi thấy họ có cha, có mẹ tới đón. Con sẽ ...

‘Tomb Raider’ – tác phẩm giải trí được Alicia Vikander nâng tầm

Kể từ lần đầu xuất hiện trên trò chơi điện tử năm 1996, đả nữ Lara Croft đã trở thành một biểu tượng quen thuộc của văn hóa đại chúng. Nữ anh hùng này không chỉ phổ biến trong cộng đồng game thủ mà còn được người yêu điện ảnh nhớ tới với hai tập phim do Angelina Jolie tham gia vào đầu những năm 2000. Sau tập phim Tomb Raider: The Cradle of Life (2003) không mấy thành công về chất lượng nhưng vẫn sinh lời chút đỉnh, nhà sản xuất đã lên kế hoạch làm phần ba. Tuy nhiên, việc Angelina Jolie từ chối tái xuất trong vai Lara Croft khiến kế hoạch đổ bể. Sau 15 năm, câu chuyện về Lara Croft được tiếp nối trên màn ảnh rộng với tập phim Tomb Raider (Tomb Raider: Huyền thoại bắt đầu) của hãng Warner Bros và MGM, do Alicia Vikander đóng chính. Alicia Vikander có những cảnh hành động đầy lăn xả, chân thực. Phiên bản 2018 bắt đầu với Lara Croft ở tuổi trưởng thành, có cuộc sống không mấy khá giả dù là con của một ông chủ giàu có. Người cha Richard Croft (Dominic West đóng) đã mất tích...

Lý do nữ sinh nhảy bốc lửa gây chú ý lớn ở Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam

Người đẹp Lê Thanh Tú sở hữu hình thể thon thả, đẹp mắt Người đẹp Lê Thanh Tú (sinh năm 1996) đang là một trong những thí sinh nổi bật nhất cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2017. Cô gái Hà Nội nằm trong top 3 thí sinh có điểm số cao nhất sau 10 tập ghi hình thực tế. Cái tên phù hợp với người – Thanh Tú sở hữu gương mặt sáng, thần thái tự tin, tràn trề sức sống cùng thân hình thon thả, gợi cảm.  Tự tin bản thân đẹp lạ, đạt chuẩn Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam Đối với cô sinh viên Đại học Mở, “cuộc thi Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam là ước mơ lớn mà tôi luôn khao khát chinh phục. Tôi tự tin bản thân mình hội tụ đủ yếu tố mà cuộc thi đang tìm kiếm. Bản thân tôi là một thí sinh trong top 45, tôi đã đạt đầy đủ mọi tiêu chuẩn mà BGK và cuộc thi đang tìm kiếm, chưa kể tôi cũng đã để lại nhiều dấu ấn cho tất cả mọi người, tôi cảm thấy tự tin với chính bản thân mình ngay lúc này. Có người chê Thanh Tú già hơn tuổi, tuy nhiên, cô khẳng định: “Tôi thấy mình ở thời điểm hiện tạ...