Các nước trên thế giới ăn sáng như thế nào?

1. Trung Quốc: Theo tờ Quora, Trung Quốc, đặc biệt là các tỉnh ở miền Đông thường ăn sáng với bánh bao, cháo, soup, bánh xốp chiên.

2. Guyana: Một bữa sáng đặc trưng của người Guyana sẽ bao gồm bánh mỳ nướng và cá muối – món cá trắng được tẩm ướp muối, còn bánh mỳ được làm từ bột bánh và chiên giòn lên.

3. Iran: Ở Iran, người ta thường ăn sáng với bánh mì, bơ, phô mai feta, trà đen và cả trái cây tươi cùng các loại hạt.

4. Pháp: Người dân Pháp thích dùng cà phê, nước trái cây hoặc socola nóng cùng bánh mì và bơ hoặc bánh ngọt cho bữa sáng. Điểm đặc trưng là họ thường chỉ ăn đồ ngọt, không tiêu thụ thực phẩm có muối, không thịt, trứng vào bữa đầu tiên trong ngày.

5. Nhật Bản: Bữa sáng ở đất nước mặt trời mọc được chia thành 2 kiểu: Wafuu (truyền thống) và youfuu (phương Tây). Bữa sáng theo kiểu truyền thống sẽ có cơm, cá, súp miso, đậu nành và rong biển. Bữa sáng theo kiểu phương Tây bao gồm bánh nướng phết bơ, trứng, cà phê và salad rau củ.

6. Ba Lan: Người Ba Lan thường dùng bữa sáng với những món điển hình như trứng, xúc xích và bánh kếp khoai tây.

7. Ấn Độ: Ở Ấn Độ, đặc biệt là phía Nam, bữa sáng của người dân chủ yếu có thịt nai, một món rau nấu kèm đậu lăng hấp và bánh gạo. Ngoài ra, dosa, một loại bánh crepe hay bánh xèo lên men làm từ bột gạo và đậu mười, cũng là món ăn truyền thống vào bữa sáng của người Ấn Độ.

8. Ý: Người Ý thích ăn vài lát bánh mì và dùng một tách cà phê vào bữa sáng.

9. Colombia: Bữa sáng đậm chất Colombia chủ yếu gồm súp và ngũ cốc. Tuy nhiên, đối với từng vùng thì món ăn cho bữa sáng sẽ không giống nhau.

10. Thổ Nhĩ Kỳ: Bữa sáng tại Thổ Nhĩ Kỳ thường có pho mát, mật ong, mứt, bánh mì, trứng ốp-lết và trái cây.

11. Brazil: Đối với người Brazil, bữa sáng sẽ không thể thiếu bánh Pao de Queijo (bánh mì pho mát) và cà phê.

12. Phillipines: Nếu đến Phillipines, du khách sẽ không thể bỏ qua bữa sáng truyền thống có bánh mì, cà phê và món tapsilog được làm từ cơm, thịt khô và trứng chiên.

13. Nigeria: Vì có rất nhiều bộ lạc nên bữa sáng ở nơi đây khá đa dạng nhưng kiểu bữa sáng điển hình sẽ có Ogi (bánh đậu bắp) và Akara (bánh đậu) cùng khoai lang, trứng chiên và trái cây chiên (thường là chuối).

14. Venuzuela: Ở Venezuela, người dân thích ăn Arepas, một loại bánh bột ngô vào bữa sáng. Món bánh này còn được làm từ nhiều nguyên liệu khác như phô mai, thịt gà hoặc cá. Vào cuối tuần, bữa sáng thường có thêm đậu đen, thịt bò, rau cải, pho mát trắng, bơ, đậu.

15. Campuchia: Thịt và rau là 2 món chính trong bữa sáng đặc trưng ở Campuchia.

16. Li Băng: Người Li Băng thích ăn manakish vào bữa sáng, đây là một dạng bánh nhỏ cỡ bàn tay được nướng trên chảo với nhân là hành, gia vị và rắc bột trên mặt. Món ăn này được dùng cùng với pho mát, cà chua và za’atar, một loại gia rau thơm ở vùng Trung Đông.

17. Indonesia: Tại Indonesi, bữa sáng truyền thống thường có cơm, cá chiên, trứng chiên hoặc cháo gà.

18. Pakistan: Nihari là một món ăn sáng điển hình ở Pakistan. Đây là món cà ri khá cay và được hầm qua đêm. Ngoài ra người dân nơi đây còn thường ăn bánh puri cùng khoai tây vào bữa đầu tiên trong ngày.

19. Ma-rốc: Bữa sáng của người Ma-rốc chủ yếu gồm những đồ ăn ngọt như bánh mì, mật ong, cà phê, trà bạc hà.

20. Israel: Shakshuka là một món ăn sáng phổ biến ở Israel. Nó được chế biến từ trứng và nước sốt cà chua. Bên cạnh đó, pho mát, trứng tráng, cá ngừ, bánh mì phết bơ hoặc mứt, salad cũng là những món ăn sáng điển hình tại đất nước này.

21. Vương quốc Anh: Người Anh thường dùng bữa sáng rất cầu kỳ bởi đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Nếu du lịch đến xứ sở sương mù, bạn đừng quên lựa chọn các món ăn sáng truyền thống sau: xúc xích bỏ lò, thịt xông khói, cà chua, nấm, bánh mì nướng, bánh pudding, trứng rán, đậu hầm và một ly trà hoặc cà phê.