Skip to main content

Từng nặng hơn 100kg, trong 2 năm cô gái người Đức quyết tâm giảm một nửa trọng lượng

Giảm cân luôn là một trong những cuộc chiến vất vả, khó nhằn nhất của chị em phụ nữ. Ai cũng luôn mong muốn sở hữu hình thể săn chắc và gọn gàng và cô nàng người Đức – Marion Highlight này cũng không phải ngoại lệ.

Được biết trước đây Marion sở hữu một thân hình cực khủng với số cân nặng hơn 100kg. Với thân hình quá khổ này cô đã có những năm tháng phải sống trong đau khổ và sự xa lánh của những người xung quanh, thậm chí cả gia đình và bạn bè cô cũng vậy.

“Sẽ chẳng có một ai lại đi yêu thích một khối mỡ di động như mình cả, họ dè bỉu rồi chê cười cân nặng của mình mỗi ngày.” – Marion tâm sự

Cô còn chia sẻ thêm về động lực giúp cô quyết tâm giảm cân vì nỗi sợ hãi mỗi khi phải nhìn cơ thể mình trong gương. Luôn thích được diện những bộ đồ đẹp mà không dám mặc vì chẳng thể tìm ra trang phục ưng ý mà vừa với thân của hình lúc đó.

Thực sự, cuộc sống của Marion lúc ấy giống như địa ngục, cô không ngừng trách móc chính mình, sợ phải ra ngoài, sợ những chỉ trỏ của người khác về cơ thể. Thế rồi cô tìm đến gym như một giải pháp, thực hiện các chế độ ăn nghiêm ngặt. Một thời gian sau khi thấy kết quả của phương pháp này mang lại cô kết hợp cả tập yoga để hiệu quả xuống cân nhanh chóng hơn.

Nhìn những bức ảnh được cô nàng mang ra sánh qua từng thời kì mới thấy Marion Highlight thực sự cố gắng và nỗ lực như thế nào.

Trong khoảng thời gian từ năm 2015 đến khoảng đầu năm 2017 Marion vẫn kiên trì giảm cân thông qua việc tập luyện yoga, gym và theo đuổi chế độ ăn lowcab. Hình ảnh về các bài luyện tập, các bữa ăn kiêng giúp giảm cân thành công luôn được update rất thường xuyên và liên tục trên mạng xã hội instagram. Cô nàng người Đức lúc này mới dần lấy lại tự tin cho chính mình nhờ sự thay đổi tích cực trên cơ thể.

Marion Highlight chăm chỉ luyện tập Yoga và tập gym.

Tuy nhiên, dù phương pháp giảm cân bằng luyện tập mang lại cho Marion kết quả tốt đến vậy nhưng khoảng tháng 6/2017 cô vẫn quyết định sẽ thực hiện phẫu thuật cắt bỏ mỡ thừa để có được một thân hình đúng chuẩn.

Trên Instagram cá nhân Marion đã có rất nhiều chia sẻ về quyết định tiến hành giảm cân thông qua phẫu thuật, quá trình diễn ra việc đó cũng như chế độ ăn và luyện tập của cô nàng sau khi phẫu thuật hút mỡ thành công.

Những hình ảnh đầu tiên định hình về các khu vực sẽ được cắt bỏ mỡ thừa trên cơ thể

Vài ngày sau khi tiến hành phẫu thuật cắt mỡ, làm thon gọn cơ thể, Marion không thể động đậy và cơ thể đau và chỉ mặc được chiếc quần tất mỏng

Sau khi vết thương phẫu thuật bớt sưng tấy và dần hồi phục cô lại đang gặp một rắc rối nhỏ với một khối máu bị tụ mỡ làm cho máu lưu thông chậm khiến Marion bị đau đầu liên tục. Nhưng nghĩ đến kết quả ngọt ngào sau đó, cô quyết tâm vượt qua tất cả Khoảng một tháng sau ca phẫu thuật vòng hai bắt đầu trở nên hoàn hảo lên như ý muốn của Marion vậy.

13 tuần sau ca phẫu thuật, mọi thứ hoàn toàn trở nên khác biệt so với trước đây, bụng của Marion cũng đã hết sưng và trông rất thon thả. Cô ấy chia sẻ thêm rằng bản thân thực sự hạnh phúc khi có được thành quả này, đây cũng chính là động lực lớn tiếp theo để cô thực hiện thêm mục tiêu giảm được 6kg nữa trong tương lai.

Trải qua một cuộc hành trình đầy nguy hiểm, đau đớn và vất vả. Ngày hôm nay Marion đã xóa bỏ được chiếc bụng mỡ đáng ghét, cả khối mỡ đùi khiến thân hình cô không được hoàn hảo như ý muốn. Để duy trì vóc dáng sau cuộc phẫu thuật cô vẫn áp dụng chế độ ăn bao gồm các bữa ăn không có tinh bột, nhiều rau xanh, các loại thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt bò, thịt lợn.

Thêm nữa, Marion cũng tích cực nạp những loại hoa quả chứa nhiều vitamin tốt cho da để không chỉ có một vóc dáng đáng mơ ước mà còn sở hữu cả một làn da thật đẹp.

Tính đến thời điểm hiện tại, bằng rất nhiều nỗ lực, cố gắng tập luyện và cả sự dũng cảm đặt mình vào cuộc phẫu thuật cắt mỡ khá nguy hiểm và căng thẳng thì cô gái người Đức đã giảm được tới 65kg. Một hành trình rất đáng ngưỡng mộ với bất kỳ ai đã và đang theo đuổi con đường giảm cân đầy khắc nghiệt này.

Cô tiếp tục đặt mục tiêu giảm 6kg nữa trong thời gian tới

>>>Xem tiếp: GIẢM CÂN MÀ VẪN ĐƯỢC ĂN UỐNG TẸT GA VỚI CHẾ ĐỘ DAS DIET

Theo An An (Khám phá)

Comments

Popular posts from this blog

Tâm sự đau đớn của người phụ nữ trẻ về sự bội bạc của người đàn ông từng rớm lệ vì thương vợ trong phòng sinh

Nguyễn Thị Loan (sinh năm 1994) đã từng có cuộc hôn nhân đầu đời cũng ngọt ngào như bất cứ ai. Đó là tình yêu đi cùng nhau qua những ngọt bùi đến ngày đơm hoa kết trái. Khi Loan trong phòng sinh chồng đứng ngoài rơm rớm nước mắt vì thương vợ… Thế nhưng lời tâm sự gần đây của Loan trên một hội nhóm chị em thì khiến ai cũng phải thương cảm: “Cuộc hôn nhân tan vỡ. Món lãi lớn nhất là con trai và những vết sẹo chẳng bao giờ lành” . Đi kèm lời tâm sự này là bức hình 2 mẹ con và vết sẹo dài trên cánh tay vì những lần xô xát, cãi vã. Gần đây nhất khi đã có đủ mạnh mẽ để vượt qua cuộc hôn nhân tăm tối với những trận đòn từ người chồng một thời từng rất yêu thương và chứng kiến sự phản bội của chồng thì dường như đã đến lúc “giọt nước tràn ly” để Loan quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân này. Dòng trạng thái cảm xúc gần đây Loan viết: “Con đừng buồn, đừng trách mẹ dại dột khiến con trở thành đứa trẻ không cha. Con không được như bạn bè, thiệt thòi khi thấy họ có cha, có mẹ tới đón. Con sẽ

Bố mẹ tài giỏi nhưng con trai 5 tuổi còn gây bất ngờ hơn vì rành rọt 7 thứ tiếng-Làm mẹ

“Nữ hoàng Latin” Shakira là ca sĩ nổi danh khắp thế giới với các ca khúc Waka Waka hay La la la, từng 5 lần được đề cử và 2 lần đạt giải Grammy. Bên cạnh sự nghiệp nổi bật, đời sống riêng tư của nữ ca sĩ cũng được công chúng quan tâm khi đầu năm 2011, cô bắt đầu hẹn hò với cầu thủ nổi tiếng Barcelona Gerard Pique. Từ khi có con, Shakira thay đổi trình tự ưu tiên trong cuộc sống của mình. Con trai đầu lòng của cặp đôi, bé Milan cũng nổi tiếng không kém bố mẹ khi được biết đến khả năng rành rọt 7 thứ tiếng từ khi còn nhỏ. Có thể nói, một trong những lý do nền tảng giúp con trai học tốt ngoại ngữ là chính Shakira cũng thành thạo 6 thứ tiếng. Dạy con 7 thứ tiếng từ khi chỉ mới 2 tuổi Trên Twitter cá nhân, ca sĩ Shakira từng chia sẻ về việc sẽ bắt đầu dạy Milan 7 thứ tiếng. Cô nói: “Bất kỳ đứa trẻ nào cũng có thể học ngoại ngữ trước 3 tuổi. Milan đang học tiếng Tây Ban Nha, Anh, Catalan, Pháp, Đức, Nga và Trung Quốc.” Chia sẻ về việc dạy ngoại ngữ cho con trên Twitter của Shakira.

Ông bố 9X nghẹn lòng kể chuyện con trong bụng vợ bị giãn não thất khiến cả MXH rưng rưng

Mang thai, được làm bố làm mẹ là niềm hạnh phúc của biết bao cặp vợ chồng. Thế nhưng cả quãng thời gian 9 tháng 10 ngày có thể chẳng thể dễ dàng với một số cặp đôi. Đã có rất nhiều cặp vợ chồng phải “ăn dầm nằm dề” ở viện để giữ con yêu, cũng đã có rất nhiều cặp vợ chồng rớt nước mắt khi bị dọa sảy, con sinh non chỉ có 5 lạng,… và còn rất nhiều câu chuyện xúc động của các cặp đôi khác trên hành trình tìm kiếm con yêu. Câu chuyện của vợ chồng anh Lê Hải Nguyên (SN 1991, Thanh Hóa) chia sẻ trong một nhóm trên mạng xã hội mới đây khi nhận kết quả con yêu bị giãn não thất cũng khiến nhiều người rưng rưng. Bài chia sẻ của ông bố trẻ Hải Nguyên có tới 14 nghìn lượt like và rất nhiều bình luận, chia sẻ.  Niềm hạnh phúc chẳng tày ngang, thai 26 tuần tuổi nhận kết quả con bị giãn não thất Anh Nguyên cho biết anh và vợ kết hôn vào đầu năm nay. Mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp, đặc biệt, anh chị vui mừng khi biết mình sắp lên chức sau 1 tháng kết hôn. 3 tháng sau, anh chị hạnh phúc hơn khi bác