Skip to main content

Từng nặng hơn 100kg, trong 2 năm cô gái người Đức quyết tâm giảm một nửa trọng lượng

Giảm cân luôn là một trong những cuộc chiến vất vả, khó nhằn nhất của chị em phụ nữ. Ai cũng luôn mong muốn sở hữu hình thể săn chắc và gọn gàng và cô nàng người Đức – Marion Highlight này cũng không phải ngoại lệ.

Được biết trước đây Marion sở hữu một thân hình cực khủng với số cân nặng hơn 100kg. Với thân hình quá khổ này cô đã có những năm tháng phải sống trong đau khổ và sự xa lánh của những người xung quanh, thậm chí cả gia đình và bạn bè cô cũng vậy.

“Sẽ chẳng có một ai lại đi yêu thích một khối mỡ di động như mình cả, họ dè bỉu rồi chê cười cân nặng của mình mỗi ngày.” – Marion tâm sự

Cô còn chia sẻ thêm về động lực giúp cô quyết tâm giảm cân vì nỗi sợ hãi mỗi khi phải nhìn cơ thể mình trong gương. Luôn thích được diện những bộ đồ đẹp mà không dám mặc vì chẳng thể tìm ra trang phục ưng ý mà vừa với thân của hình lúc đó.

Thực sự, cuộc sống của Marion lúc ấy giống như địa ngục, cô không ngừng trách móc chính mình, sợ phải ra ngoài, sợ những chỉ trỏ của người khác về cơ thể. Thế rồi cô tìm đến gym như một giải pháp, thực hiện các chế độ ăn nghiêm ngặt. Một thời gian sau khi thấy kết quả của phương pháp này mang lại cô kết hợp cả tập yoga để hiệu quả xuống cân nhanh chóng hơn.

Nhìn những bức ảnh được cô nàng mang ra sánh qua từng thời kì mới thấy Marion Highlight thực sự cố gắng và nỗ lực như thế nào.

Trong khoảng thời gian từ năm 2015 đến khoảng đầu năm 2017 Marion vẫn kiên trì giảm cân thông qua việc tập luyện yoga, gym và theo đuổi chế độ ăn lowcab. Hình ảnh về các bài luyện tập, các bữa ăn kiêng giúp giảm cân thành công luôn được update rất thường xuyên và liên tục trên mạng xã hội instagram. Cô nàng người Đức lúc này mới dần lấy lại tự tin cho chính mình nhờ sự thay đổi tích cực trên cơ thể.

Marion Highlight chăm chỉ luyện tập Yoga và tập gym.

Tuy nhiên, dù phương pháp giảm cân bằng luyện tập mang lại cho Marion kết quả tốt đến vậy nhưng khoảng tháng 6/2017 cô vẫn quyết định sẽ thực hiện phẫu thuật cắt bỏ mỡ thừa để có được một thân hình đúng chuẩn.

Trên Instagram cá nhân Marion đã có rất nhiều chia sẻ về quyết định tiến hành giảm cân thông qua phẫu thuật, quá trình diễn ra việc đó cũng như chế độ ăn và luyện tập của cô nàng sau khi phẫu thuật hút mỡ thành công.

Những hình ảnh đầu tiên định hình về các khu vực sẽ được cắt bỏ mỡ thừa trên cơ thể

Vài ngày sau khi tiến hành phẫu thuật cắt mỡ, làm thon gọn cơ thể, Marion không thể động đậy và cơ thể đau và chỉ mặc được chiếc quần tất mỏng

Sau khi vết thương phẫu thuật bớt sưng tấy và dần hồi phục cô lại đang gặp một rắc rối nhỏ với một khối máu bị tụ mỡ làm cho máu lưu thông chậm khiến Marion bị đau đầu liên tục. Nhưng nghĩ đến kết quả ngọt ngào sau đó, cô quyết tâm vượt qua tất cả Khoảng một tháng sau ca phẫu thuật vòng hai bắt đầu trở nên hoàn hảo lên như ý muốn của Marion vậy.

13 tuần sau ca phẫu thuật, mọi thứ hoàn toàn trở nên khác biệt so với trước đây, bụng của Marion cũng đã hết sưng và trông rất thon thả. Cô ấy chia sẻ thêm rằng bản thân thực sự hạnh phúc khi có được thành quả này, đây cũng chính là động lực lớn tiếp theo để cô thực hiện thêm mục tiêu giảm được 6kg nữa trong tương lai.

Trải qua một cuộc hành trình đầy nguy hiểm, đau đớn và vất vả. Ngày hôm nay Marion đã xóa bỏ được chiếc bụng mỡ đáng ghét, cả khối mỡ đùi khiến thân hình cô không được hoàn hảo như ý muốn. Để duy trì vóc dáng sau cuộc phẫu thuật cô vẫn áp dụng chế độ ăn bao gồm các bữa ăn không có tinh bột, nhiều rau xanh, các loại thực phẩm giàu protein như thịt gà, thịt bò, thịt lợn.

Thêm nữa, Marion cũng tích cực nạp những loại hoa quả chứa nhiều vitamin tốt cho da để không chỉ có một vóc dáng đáng mơ ước mà còn sở hữu cả một làn da thật đẹp.

Tính đến thời điểm hiện tại, bằng rất nhiều nỗ lực, cố gắng tập luyện và cả sự dũng cảm đặt mình vào cuộc phẫu thuật cắt mỡ khá nguy hiểm và căng thẳng thì cô gái người Đức đã giảm được tới 65kg. Một hành trình rất đáng ngưỡng mộ với bất kỳ ai đã và đang theo đuổi con đường giảm cân đầy khắc nghiệt này.

Cô tiếp tục đặt mục tiêu giảm 6kg nữa trong thời gian tới

>>>Xem tiếp: GIẢM CÂN MÀ VẪN ĐƯỢC ĂN UỐNG TẸT GA VỚI CHẾ ĐỘ DAS DIET

Theo An An (Khám phá)

Comments

Popular posts from this blog

Tất tật những việc mẹ phải chuẩn bị nếu đi đẻ trúng ngày Tết

Trong những ngày cận Tết, người người nhà nhà đang tất bật sửa sang nhà cửa, chuẩn bị mọi thứ chu toàn để đón mừng năm mới. Trong lúc này, nhiều mẹ bầu lại đang rơi vào tình huống “bao ngày mẹ ngóng, bao ngày mẹ trông, bao ngày mẹ mong con chào đời” vì dự sinh đúng dịp tết.  Là người bình thường đến ngày Tết đã phải chuẩn bị rất nhiều thứ cũng thấy căng thẳng và mệt mỏi thì đối với các mẹ bầu còn lo lắng hơn rất nhiều. Thậm chí đã có không ít những bà mẹ cảm thấy ám ảnh khi từng sinh con, ở cữ ngày Tết . Thực tế, cũng có rất nhiều trường hợp có dự sinh xung quanh đợt tết. Và một câu hỏi chung đó là đẻ ngày tết thì cần chuẩn bị những gì? Em bé có thể chào đời bất cứ lúc nào, kể cả giao thừa. Mẹ phải luôn sẵn sàng, con có thể chào đời ngay giao thừa  Những mẹ bầu đã bước sang tháng cuối cùng của thai kỳ thì luôn phải chuẩn bị sẵn sàng vì có thể đẻ bất kỳ khoảng khắc nào đợt Tết ngay cả đúng đêm giao thừa. Bác sĩ sản khoa theo dõi cho thai phụ thông thường dựa và...

Yêu kẻ giết chồng (Phần 6)-Eva Yêu

Đường tình duyên của cô vốn không suôn sẻ, hai mươi bảy tuổi kết hôn đến năm ba mươi tuổi trở thành quả phụ. Cô được người ta báo tin về chồng cô đã chết trong một vụ tai nạn thảm khốc. Đau khổ suốt hai năm trời, cô quen một người đàn ông và quyết định thử vận may với ái tình. Nhưng rồi ông trời vẫn muốn thử thách cô. Trong một lần hẹn hò cô phát hiện ra đồ của chồng mình ở chỗ của người tình, cô quyết định đi tìm sự thật và phát hiện ra những chuyện kinh hoàng đằng sau. Đón đọc Phần 1 truyện dài kỳ: Yêu kẻ giết chồng bắt đầu từ 19h00 ngày 9/9 tại mục Eva Yêu .  Thuỷ Tiên nhìn bé Nhật chơi một mình đến là tội, thằng bé trông còn hơi còi so với những đứa trẻ cùng tuổi. Cam lúc đầu thấy Nhật cũng không dám chạy ra chơi vì cậu bé là con trai. – Cô ngồi đi, để tôi nấu cơm. Thuỷ Tiên cúi đầu nói với Cam: – Con ra chơi với bạn để mẹ nấu cơm với chú nhé. Cam ngoan ngoãn làm theo, cô nghĩ sau này sẽ để Cam chơi với Nhật nhiều hơn. Thắng là người có tính cách khá nóng nảy, ...

4 gợi ý mix đồ trẻ trung cho chàng trai mùa hè

Áo phông và quần short Mùa hè, áo phông xứng đáng là trang phục bắt buộc phải có trong tủ đồ cánh mày râu khi có thể dễ dàng mix & match với bất kì phong cách nào. Nếu như một chiếc áo phông trơn đơn giản có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại trang phục khác nhau thì những chiếc áo phông họa tiết sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn khoe cá tính. Short chinos kết hợp cùng áo len vi sợi là môt lựa chọn đơn giản nhưng vẫn đủ sức tạo sức hút cho bạn trong mùa hè này Không hề mới nhưng áo phông và quần short là cách kết hợp đáng thử nhất trong mùa hè này vì sự năng động, trẻ trung mà nó đem lại. Khác với quan niệm quần short chỉ mặc ở nhà, mùa hè nóng bức sẽ là thời điểm tuyệt vời để bạn thử nghiệm những mẫu quần short thời trang nhất, đa dạng từ thiết kế đến màu sắc. Để thoải mái mà vẫn lịch sự, bạn nên chọn quần short dài tới gối hoặc trên gối một chút. Với áo phông, những chiếc áo thoải mái nhưng dáng không quá ôm là lựa chọn hợp lí. Pha trộn giữa tính thoải mái của áo phông v...