Skip to main content

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành

Vụt sáng khi trở thành quán quân cuộc thi đầu bếp đỉnh Top chef Viet Nam 2014, cái tên Võ Hoàng Nhân càng được biết đến nhiều hơn qua các chương trình giải trí chuyên về ẩm thực như: Thiên đường ẩm thực, Mỹ nhân vào bếp, Cuộc chiến mỹ vị… Tuy nhiên, điều làm các fan hâm mộ yêu mến chàng soái ca đầu bếp này là gu ẩm thực của Nhân luôn hướng đến những món ăn Việt, biến tấu độc đáo dựa trên những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, dễ tìm, dễ nấu.

Trong một chuyến trải nghiệm ẩm thực ở đảo ngọc Phú Quốc để tìm cảm hứng sáng tạo mới cho các món ăn, và tìm kiếm, bổ sung nguyên liệu vào “kho tàng ẩm thực” của mình, Top chef Viet Nam Võ Hoàng Nhân đã khá bất ngờ khi tìm thấy 1 loại cá đặc biệt: cá cơm than. Cá cơm thì ai cũng biết rồi, nhưng cá cơm than thì không phải ai cũng biết. So với các loại cá cơm khác, cá cơm than là một loại cá nhiều thịt, nhiều đạm, ít xương, giàu dinh dưỡng, chỉ rộ khi vào mùa từ tháng 7 đến tháng 9 và chỉ có nhiều ở những vùng biển Phú Quốc và vịnh Thái Lan.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 1.

Cá cơm than, đặc sản của vùng biển Phú Quốc chính là “chất xúc tác” để Võ Hoàng Nhân sáng tạo ra món “Song ngư hòa quyện hương vị biển”.

“Dù tên gọi khá hoa mỹ, nhưng chắc chắn bạn sẽ bất ngờ khi biết những thành phần để nấu món ăn này. Song ngư đơn giản là 2 loại cá: cá ba sa và cá cơm than. Cá ba sa là một loại có chưa nhiều omega 3,6,9 tốt cho sức khỏe, là một loại nguyên liệu đã gắn liền với tên tuổi của Hoàng Nhân. Món ăn này, Nhân sẽ đặc biệt sử dụng các đặc sản của Phú Quốc là hạt tiêu, cá cơm than và nước mắm tự nhiên làm từ cá cơm than.”, Hoàng Nhân hào hứng chia sẻ.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 2.

Để làm món ăn “Song ngư hòa quyện hương vị biển” bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau (khẩu phần cho 1 -2 người ăn):

Lườn cá basa: 100-200gram

Cá cơm than: 100-200 gram

Nước mắm cá cơm than Maggi

Các loại rau thơm: diếp cá, ngò…

Bột chiên giòn

Dầu ăn

Đường

Ớt tương

Hạt tiêu Phú Quốc

Ớt bột

Tỏi đen

Các loại gia vị: gừng, tỏi, hành, ớt, sả

Bước 1: Hấp cách thủy cá basa

Lườn cá basa cắt bỏ bớt phần thịt bên trong, còn lại phần thịt mỏng có lớp da bên ngoài. Lườn cá sau khi đã lượt bớt thịt, sẽ được cắt đôi và ướp với gia vị bao gồm: 1 muỗng cà phê gốc ngò băm nhuyễn, 5 hạt tiêu Phú Quốc, 1 muỗng hạt nêm, 2 muổng cà phê dầu ăn, ½ – 1 muỗng cà phê ớt bột khô để khử vị tanh của cá, 1 muỗng cà phê nước mắm Maggi có 90% tinh cốt cá cơm than. Cá sau khi ướp gia vị, dùng 1 ít lá rau diếp cá bỏ vào trong và cuộn lại để định hình. Sau đó, dùng giấy bạc gói cá basa đã tẩm ướp gia vị vào, để khoảng 30p cho thấm gia vị và hấp khoảng 15p.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 3.

Một trong những bí quyết của Hoàng Nhân khi ướp cá basa với nước mắm là dành khoảng 30 phút để cá thấm gia vị trước khi hấp.

Bước 2: Cá cơm than tẩm bột chiên giòn

Cá cơm than sau khi cắt bỏ phần đầu và làm sạch sẽ ướp với 2 nhánh tỏi đen, ½ muỗng nước mắm Maggi và trộn đều để phần tỏi đen và nước mắm thấm đều. Cá cơm sau khi thấm gia vị, cho vào bột chiên giòn lăn đều. Sau đó, chờ cho dầu thật nóng, cho cá vào chiên giòn. Vớt cá ra đĩa có giấy thấm dầu để nguội.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 4.

Đầu bếp Hoàng Nhân chia sẻ: “Đối với cá cơm muốn chiên giòn, nhất định phải lăn với bột, nếu ta chiên không, cá sẽ bị mềm, ỉu, không có độ giòn và không ngon”.

Bước 3: Nước sốt

Nước sốt là thành phần quan trọng nhất, quyết định vị ngon của món ăn này. Giã nhuyễn 1 củ hành, tỏi, ớt, 1 ít lá quế, tía tô, đinh lăng lá nhỏ cùng 1 muỗng dầu ăn. Cho hỗn hợp này vào thố (chảo) đảo đều, để lửa nhỏ liu riu cho dậy mùi. Tiếp đến, cho 1 muỗng tương ớt, đường, 1 muỗng hạt nêm, đảo đều cho nước sốt hòa quyện với nhau và có độ sánh nhẹ. Sau đó, cho 1 muỗng sợi gừng già thái mỏng, chiên vừa tới vào để món nước sốt thơm hơn. Cuối cùng, cho 2 muỗng nước mắm Maggi vào khuấy đều khoảng 2 phút và tắt bếp. Theo Hoàng Nhân, sở dĩ nước mắm được cho vào sau cùng là để giữ tối đa dưỡng chất từ đạm cá có trong nước mắm.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 5.

Nước sốt đúng chuẩn sẽ sánh nhẹ, có vị mặn, ngọt từ đường, nước mắm từ đạm cá, vị cay nhẹ của ớt và dậy mùi thơm của các loại rau gia vị.

Với kinh nghiệm 14 năm làm đầu bếp, Võ Hoàng Nhân luôn ưu tiên lựa chọn những nguồn nguyên liệu tự nhiên để giữ cho hương vị món ăn thơm ngon và lành tính nhất. Tuy nhiên, với Nhân, nguyên liệu chưa đủ tươi ngon thì vẫn có cách xử lý, nhưng gia vị không đủ tốt thì khó mà nấu được món ăn ngon.

Nhân cho biết: “80% các món tôi nấu đều có sử dụng nước mắm, thứ gia vị đậm đà từ cá cơm khiến món ăn đặc biệt lôi cuốn hơn. Khi cho nước mắm nguyên chất vào, vị ngọt, béo từ đạm cá và vị mặn từ muối biển tinh khiết trong mắm sẽ giúp tăng hương vị tự nhiên của món ăn lên. Một bí quyết để chọn nước mắm ngon, tự nhiên từ đạm cá cơm than thì đầu tiên phải nghe được mùi thơm, và vị mặn đậm đà, có vị béo, ngọt hậu từ đạm cá, hai là màu sắc thường có màu nâu sậm.”

Bước 4: Trình bày và thưởng thức

Bày cá basa đã hấp cách thủy ra đĩa. Băm nhuyễn một ít hạt điều rắc lên trên. Sau đó, xếp những con cá cơm than đã chiên giòn xung quanh. Để món ăn đẹp mắt hơn, bạn có thể chọn 1 ít lá rau thơm điểm lên trên. Cuối cùng, rưới nước sốt lên đĩa qua 1 cái rây nhỏ để lọc bỏ bã, chỉ lấy phần nước.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 6.

Món “Song ngư hòa quyện hương vị biển” độc đáo bởi sự kết hợp của 2 phương pháp: cá hấp và cá chiên cùng hòa quyện với vị nước sốt sánh, đậm đà.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 7.

Món ăn hoàn thành nhìn long lanh và hấp dẫn như thế này đây.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 8.

Với Nhân, đây là một trải nghiệm thú vị. Thật tuyệt vời khi tìm ra cá cơm than Phú Quốc và thứ nước mắm đậm đà chiết xuất từ loài cá này khiến món mới trở nên đặc biệt hơn nhiều.

Theo đầu bếp Võ Hoàng Nhân, để cho ra đời một món ăn vừa ngon vừa lành, ngoài người nấu, quan trọng hơn là tìm được nguồn nguyên liệu tươi, ngon và đặc biệt phải có những thứ gia vị ngon, vừa giàu dinh dưỡng, thuần thiên nhiên.

Lắng nghe đầu bếp “soái ca” Võ Hoàng Nhân chia sẻ bí quyết nấu ăn từ những nguyên liệu vừa ngon vừa lành - Ảnh 9.

Nếu không thể tìm thấy cá cơm than và không có thời gian để nấu nướng kỳ công như chàng đầu bếp soái ca này, các bà nội trợ có thể thủ sẵn cho mình 1 chai nước mắm Maggi đậm đà vị Bắc hay hài hòa vị Nam để có thể cung cấp nguồn dinh dưỡng tự nhiên từ cá cơm than cho các món ăn trong gia đình.

Sản phẩm hiện đã có mặt tại các hệ thống siêu thị và cửa hàng tạp hóa trên toàn quốc thông qua hệ thống nhà phân phối của Nestle.

Công ty TNHH Nestlé Việt Nam

Lầu 5, Empress Tower, 138-142 Hai Bà Trưng, Phường Đa Kao, Quận 1, Tp.Hồ Chí Minh

Comments

Popular posts from this blog

Tất tật những việc mẹ phải chuẩn bị nếu đi đẻ trúng ngày Tết

Trong những ngày cận Tết, người người nhà nhà đang tất bật sửa sang nhà cửa, chuẩn bị mọi thứ chu toàn để đón mừng năm mới. Trong lúc này, nhiều mẹ bầu lại đang rơi vào tình huống “bao ngày mẹ ngóng, bao ngày mẹ trông, bao ngày mẹ mong con chào đời” vì dự sinh đúng dịp tết.  Là người bình thường đến ngày Tết đã phải chuẩn bị rất nhiều thứ cũng thấy căng thẳng và mệt mỏi thì đối với các mẹ bầu còn lo lắng hơn rất nhiều. Thậm chí đã có không ít những bà mẹ cảm thấy ám ảnh khi từng sinh con, ở cữ ngày Tết . Thực tế, cũng có rất nhiều trường hợp có dự sinh xung quanh đợt tết. Và một câu hỏi chung đó là đẻ ngày tết thì cần chuẩn bị những gì? Em bé có thể chào đời bất cứ lúc nào, kể cả giao thừa. Mẹ phải luôn sẵn sàng, con có thể chào đời ngay giao thừa  Những mẹ bầu đã bước sang tháng cuối cùng của thai kỳ thì luôn phải chuẩn bị sẵn sàng vì có thể đẻ bất kỳ khoảng khắc nào đợt Tết ngay cả đúng đêm giao thừa. Bác sĩ sản khoa theo dõi cho thai phụ thông thường dựa và...

Yêu kẻ giết chồng (Phần 6)-Eva Yêu

Đường tình duyên của cô vốn không suôn sẻ, hai mươi bảy tuổi kết hôn đến năm ba mươi tuổi trở thành quả phụ. Cô được người ta báo tin về chồng cô đã chết trong một vụ tai nạn thảm khốc. Đau khổ suốt hai năm trời, cô quen một người đàn ông và quyết định thử vận may với ái tình. Nhưng rồi ông trời vẫn muốn thử thách cô. Trong một lần hẹn hò cô phát hiện ra đồ của chồng mình ở chỗ của người tình, cô quyết định đi tìm sự thật và phát hiện ra những chuyện kinh hoàng đằng sau. Đón đọc Phần 1 truyện dài kỳ: Yêu kẻ giết chồng bắt đầu từ 19h00 ngày 9/9 tại mục Eva Yêu .  Thuỷ Tiên nhìn bé Nhật chơi một mình đến là tội, thằng bé trông còn hơi còi so với những đứa trẻ cùng tuổi. Cam lúc đầu thấy Nhật cũng không dám chạy ra chơi vì cậu bé là con trai. – Cô ngồi đi, để tôi nấu cơm. Thuỷ Tiên cúi đầu nói với Cam: – Con ra chơi với bạn để mẹ nấu cơm với chú nhé. Cam ngoan ngoãn làm theo, cô nghĩ sau này sẽ để Cam chơi với Nhật nhiều hơn. Thắng là người có tính cách khá nóng nảy, ...

4 gợi ý mix đồ trẻ trung cho chàng trai mùa hè

Áo phông và quần short Mùa hè, áo phông xứng đáng là trang phục bắt buộc phải có trong tủ đồ cánh mày râu khi có thể dễ dàng mix & match với bất kì phong cách nào. Nếu như một chiếc áo phông trơn đơn giản có thể dễ dàng kết hợp với nhiều loại trang phục khác nhau thì những chiếc áo phông họa tiết sẽ là trợ thủ đắc lực giúp bạn khoe cá tính. Short chinos kết hợp cùng áo len vi sợi là môt lựa chọn đơn giản nhưng vẫn đủ sức tạo sức hút cho bạn trong mùa hè này Không hề mới nhưng áo phông và quần short là cách kết hợp đáng thử nhất trong mùa hè này vì sự năng động, trẻ trung mà nó đem lại. Khác với quan niệm quần short chỉ mặc ở nhà, mùa hè nóng bức sẽ là thời điểm tuyệt vời để bạn thử nghiệm những mẫu quần short thời trang nhất, đa dạng từ thiết kế đến màu sắc. Để thoải mái mà vẫn lịch sự, bạn nên chọn quần short dài tới gối hoặc trên gối một chút. Với áo phông, những chiếc áo thoải mái nhưng dáng không quá ôm là lựa chọn hợp lí. Pha trộn giữa tính thoải mái của áo phông v...