Skip to main content

Theo bác sĩ da liễu đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng

Những ngày đầu hè oi ả đã bắt đầu xuất hiện, bạn lục trong tủ kem chống nắng từ năm ngoái để thoa lên da. Nhưng mà khoan đã, kem chống nắng đó đã hết hạn chưa nhỉ? Các nàng có chắc rằng SPF trong kem chống nắng còn tác dụng hay không?

Trước tiên, chị em ta cần phải xác định rằng bạn cần dùng kem chống nắng quanh năm. Thứ 2, kem chống nắng cần thoa hoặc xịt lên toàn bộ cơ thể, kể cả phần mắt nhạy cảm. Thứ 3, chúng ta cần sử dụng kem chống nắng có độ SPF vừa phải để bảo vệ da tối ưu. Vậy nên trước khi sử dụng, hãy luôn chắc chắn rằng kem chống nắng của bạn vẫn còn hạn sử dụng.

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 1.

Theo bác sĩ da liễu Shari Marchbein, chủ phòng khám DR.Shari Marchbein, giải thích: “Giống như thực phẩm, kem chống nắng cũng bị giảm chất lượng vì thành phần bị thay đổi dẫn đến tách nước/chảy nước. Chúng hoạt động kém hiệu quả, nghĩa là tăng khả năng làm bạn bị cháy nắng, tổn thương da do ánh nắng mặt trời, tạo đốm nâu và có nguy cơ phát triển tế bào ung thư da”. 

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 2.

Kem chống nắng hết hạn sẽ gây ra hậu quả khôn lường

Theo chuyên gia hóa học nổi tiếng Perry Romanowski, đồng thời là người sáng lập trang web làm đẹp The Beauty Brain, chia sẻ: “Những loại kem chống nắng khi hết hạn sẽ không còn đủ khả năng bảo vệ làn da mỏng manh của bạn. Lúc này kem chống nắng, dù là vật lý hay hóa học, đã không còn đạt được mức SPF như bao bì quảng cáo. Trong khi, các loại kem chống nắng hóa học với thành phần có chứa oxybenzone, avobenzone và homosalate có thể bị oxy hóa và trở nên kém hiệu quả. Còn kem chống nắng vật lý có thành phần kẽm oxit hoặc titanium dioxit dù không xảy ra tình trạng bị oxy hóa nhưng chúng vẫn bị giảm chất lượng và hiệu quả chống nắng. Hiểu đơn giản là: trong khi các thành phần kem chống nắng vẫn hoạt động thì chúng có thể không phát huy đúng chức năng bảo vệ da”.

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 3.

Ngoài ra, bác sĩ Erin Gilbert, hiện đang là chủ phòng khám eringilbertmd và từng hợp tác với nhiều trang báo làm đẹp lớn, cho biết: “Khi bạn mở lọ kem chống nắng với đôi bàn tay bẩn, hoặc mở quá nhiều lần có thể khiến vi khuẩn xâm nhập vào sản phẩm”. Điều này sẽ làm giảm chất lượng kem và khiến da bị nổi mụn khi sử dụng.  

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 4.

Khi nào nên thay kem chống nắng?

Cũng theo bác sĩ Gilbert chia sẻ, hầu hết các loại kem chống nắng có hạn sử dụng kéo dài trong 3 năm. Vì vậy, điều đầu tiên khi đi mua kem chống nắng là bạn phải kiểm tra hạn sử dụng trên bao bì.

Ngoài ra, bác sĩ Gilbert cũng nhấn mạnh: “Nếu bạn để kem chống nắng ở nơi có nhiệt độ cao như trong xe hơi, hồ bơi hoặc trong túi xách thì nó sẽ hết hạn nhanh hơn do môi trường nhiệt độ cao. Trong trường hợp này, bạn nên thay thế vài tháng 1 lần để đảm bảo rằng kem chống nắng sẽ luôn hoạt động hiệu quả”.  

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 5.

Còn khi sử dụng kem chống nắng, bác sĩ Gilbert khuyên bạn luôn luôn phải để kiểm tra chất lượng sản phẩm trước khi sử dụng. “Quan sát màu, độ lỏng/đặc, mùi trước và sau khi dùng sẽ cho bạn biết sản phẩm có bị nhiễm vi khuẩn hay chưa”. Và hãy nhớ dù còn thừa nhiều hay lười bôi đến đâu, thì bạn cần luôn thay mới kem chống nắng sau 1 năm kể từ khi mở nắp.  

Dưới đây là 4 lưu ý cuối cùng về kem chống nắng của các chuyên gia da liễu mà tín đồ làm đẹp nào cũng nên thuộc nằm lòng:

1. Sử dụng đủ lượng

Theo bác sĩ Marchbein: “Một ounce – tương đương khoảng 1 chén nhỏ – là lượng kem cần thiết cho mặt và cơ thể”. Một ounce tương đương khoảng 28 gram, đây là lượng kem chống nắng tiêu chuẩn giúp bảo vệ tối ưu làn da của bạn trước ánh nắng mặt trời. Còn nếu bạn chỉ dùng cho mặt thì cần khoảng 1 thìa café cho mỗi lần.

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 6.

2. Thường xuyên bôi lại

Còn bác sĩ Gilbert lại nhắn nhủ: “Hãy bôi lại kem chống nắng của bạn sau mỗi 2 giờ. Nếu bạn trang điểm, có thể tìm đến những loại kem chống nắng dạng phấn bột. Nó vừa tạo thành “lớp chắn” bảo vệ da trước nắng mà không làm ảnh hưởng đến lớp trang điểm của bạn“.

3. Sử dụng thêm sản phẩm có chất oxy hóa

Các sản phẩm có chứa chất chống oxy hóa sẽ giúp bạn có làn da khỏe mạnh hơn. Cũng theo bác sĩ Gilbert: “Vitamin C là 1 chất chống oxy hóa mạnh, không chỉ giúp làn da của bạn khỏe hơn mà còn hạn chế việc gia tăng sắc tố gây nên đốm nâu, tàn nhang do tia UV gây ra”. Chính vì vậy ngoài kem chống nắng, bạn cũng đừng quên bổ sung thêm sản phẩm có chứa vitamin C hoặc có chứa các chất chống oxy hóa khác để tăng khả năng bảo vệ làn da.

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 7.

4. Che chắn cơ thể cẩn thận

“Đừng quên rằng chỉ dùng kem chống nắng thì không đủ khả năng bảo vệ bạn hoàn toàn trước ánh nắng mặt trời. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại mũ có thêm khả năng chống nắng” – bác sĩ Gilbert nói. Chưa kể mùa hè năm nay mũ chống nắng đang là mốt được nhiều tín đồ làm đẹp tìm mua, vì vậy bạn cũng đừng quên sắm thêm 1 chiếc mũ để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.  

Theo bác sĩ da liễu, đây là sai lầm đơn giản nhưng vô cùng tai hại khi dùng kem chống nắng - Ảnh 8.

Nguồn: Allure

Comments

Popular posts from this blog

Bố mẹ tài giỏi nhưng con trai 5 tuổi còn gây bất ngờ hơn vì rành rọt 7 thứ tiếng-Làm mẹ

“Nữ hoàng Latin” Shakira là ca sĩ nổi danh khắp thế giới với các ca khúc Waka Waka hay La la la, từng 5 lần được đề cử và 2 lần đạt giải Grammy. Bên cạnh sự nghiệp nổi bật, đời sống riêng tư của nữ ca sĩ cũng được công chúng quan tâm khi đầu năm 2011, cô bắt đầu hẹn hò với cầu thủ nổi tiếng Barcelona Gerard Pique. Từ khi có con, Shakira thay đổi trình tự ưu tiên trong cuộc sống của mình. Con trai đầu lòng của cặp đôi, bé Milan cũng nổi tiếng không kém bố mẹ khi được biết đến khả năng rành rọt 7 thứ tiếng từ khi còn nhỏ. Có thể nói, một trong những lý do nền tảng giúp con trai học tốt ngoại ngữ là chính Shakira cũng thành thạo 6 thứ tiếng. Dạy con 7 thứ tiếng từ khi chỉ mới 2 tuổi Trên Twitter cá nhân, ca sĩ Shakira từng chia sẻ về việc sẽ bắt đầu dạy Milan 7 thứ tiếng. Cô nói: “Bất kỳ đứa trẻ nào cũng có thể học ngoại ngữ trước 3 tuổi. Milan đang học tiếng Tây Ban Nha, Anh, Catalan, Pháp, Đức, Nga và Trung Quốc.” Chia sẻ về việc dạy ngoại ngữ cho con trên Twitter của Shakira.

Ông bố 9X nghẹn lòng kể chuyện con trong bụng vợ bị giãn não thất khiến cả MXH rưng rưng

Mang thai, được làm bố làm mẹ là niềm hạnh phúc của biết bao cặp vợ chồng. Thế nhưng cả quãng thời gian 9 tháng 10 ngày có thể chẳng thể dễ dàng với một số cặp đôi. Đã có rất nhiều cặp vợ chồng phải “ăn dầm nằm dề” ở viện để giữ con yêu, cũng đã có rất nhiều cặp vợ chồng rớt nước mắt khi bị dọa sảy, con sinh non chỉ có 5 lạng,… và còn rất nhiều câu chuyện xúc động của các cặp đôi khác trên hành trình tìm kiếm con yêu. Câu chuyện của vợ chồng anh Lê Hải Nguyên (SN 1991, Thanh Hóa) chia sẻ trong một nhóm trên mạng xã hội mới đây khi nhận kết quả con yêu bị giãn não thất cũng khiến nhiều người rưng rưng. Bài chia sẻ của ông bố trẻ Hải Nguyên có tới 14 nghìn lượt like và rất nhiều bình luận, chia sẻ.  Niềm hạnh phúc chẳng tày ngang, thai 26 tuần tuổi nhận kết quả con bị giãn não thất Anh Nguyên cho biết anh và vợ kết hôn vào đầu năm nay. Mọi thứ đều diễn ra tốt đẹp, đặc biệt, anh chị vui mừng khi biết mình sắp lên chức sau 1 tháng kết hôn. 3 tháng sau, anh chị hạnh phúc hơn khi bác

Tâm sự đau đớn của người phụ nữ trẻ về sự bội bạc của người đàn ông từng rớm lệ vì thương vợ trong phòng sinh

Nguyễn Thị Loan (sinh năm 1994) đã từng có cuộc hôn nhân đầu đời cũng ngọt ngào như bất cứ ai. Đó là tình yêu đi cùng nhau qua những ngọt bùi đến ngày đơm hoa kết trái. Khi Loan trong phòng sinh chồng đứng ngoài rơm rớm nước mắt vì thương vợ… Thế nhưng lời tâm sự gần đây của Loan trên một hội nhóm chị em thì khiến ai cũng phải thương cảm: “Cuộc hôn nhân tan vỡ. Món lãi lớn nhất là con trai và những vết sẹo chẳng bao giờ lành” . Đi kèm lời tâm sự này là bức hình 2 mẹ con và vết sẹo dài trên cánh tay vì những lần xô xát, cãi vã. Gần đây nhất khi đã có đủ mạnh mẽ để vượt qua cuộc hôn nhân tăm tối với những trận đòn từ người chồng một thời từng rất yêu thương và chứng kiến sự phản bội của chồng thì dường như đã đến lúc “giọt nước tràn ly” để Loan quyết định chấm dứt cuộc hôn nhân này. Dòng trạng thái cảm xúc gần đây Loan viết: “Con đừng buồn, đừng trách mẹ dại dột khiến con trở thành đứa trẻ không cha. Con không được như bạn bè, thiệt thòi khi thấy họ có cha, có mẹ tới đón. Con sẽ